겨울방학도시락5 겨울방학 도시락 아이들의 겨울 도시락엔... 우리 어린시절 추억을 더해 붕어빵~ 냠냠~ .. 잡곡밥 / 백미밥 (녀석들 입맛따라 백미.흑미.찰보리 / 백미 준비~) .. 양배추 김치당근말이 (탄수화물을 줄이고자~ 양배추 쪄서 김장김치.당근채 돌돌~) .. 베이컨계란말이 (팽이버섯.당근 잘게잘라 한번 말고, 베이컨 넣어 같이 돌돌~) .. 참치김치찌개 (덜익은 김장김치에 대파.마늘.캔참치기름.사과식초 넣고 볶볶~ 잘 볶다 캔참치 넣어주고 잘 볶다 물 넣고 오래 끓여주기) .. 커스터드크림 붕어빵 (슈크림으로 살껄... 커스터드크림 붕어빵은 죄다 가운데만 들었어..ㅠㅠ) 아이들 입맛따라 밥도 달라야하고~ 으이그 건강하게 양배추말이 넣어주곤.. 결국 붕어빵으로 탄수화물 보충...ㅋ 붕.. 2024. 1. 28. 오늘 겨울방학 도시락 방학만 되면 도시락을 싸는 우리 아가들~ 방학 도시락급식 비용 내고 편하면 좋겠지만.. 얼마나 도시락 이란걸 싸 줄 지도.. 정성을 담아 줄지도 모르니.. 매일 저녁 뭐 싸줄지 고민하고 매일 아침 도시락 싸고 (아침 메뉴는 별도.. 좀 귀찬..ㅋ) 매일 저녁 도시락 씻고 힘들기도 하지만 즐거운 마음으로~^^ 오늘 도시락은 오늘은 아침을 든든히 먹었으니 도시락은 간단히~ .. 아이 취향 백미 + 계란후라이 (에잇~ 기분이다...ㅎㅎㅎ) .. 볶음 꼬마돈까스 + 돈까스소스 (인스턴트 하나는 있어 줘야지~ㅋ) .. 살짝 볶은 그린빈 (핑크솔트 조금 뿌려주면 아이들이 더 좋아 한다는~) .. 진하표 김장김치와 석박지 .. 아이들이 너무 사랑하는 롤케잌 좋아하는 후식까지 챙겨~ 오늘도 열심.. 2024. 1. 22. 오늘 겨울방학 도시락 오늘도 돌봄 도시락~ 달달한 디저트를 달라는 녀석~ 빵을 좋아하지만 채소도 사랑하는 녀석~ 녀석들 취향 따라 달리지는...ㅎ .. 건강 밥 (백미.찹쌀.보리.병아리콩.제주당근.아부지표 옥수수.아부지표 표고) .. 삶은 달걀 슬라이스 + 캐찹 (조합은 진짜 맛있는..ㅋ 어른이도 조아요~) .. 머쉬마루 버섯 소금살짝 볶음 (오늘은 새송이로~ 초딩들 너무 잘 먹는..) .. 푹삶은닭안심 + 당근채 + 어니언드레싱 (가끔 코스트코 훈제닭 살 발라서 만들면 더 굿~) .. 살짝 볶은 그린빈(깍지콩) .. 꿀호떡 반찬은 간소하지만 정성은 가득~ㅋ 다양한 재료가 들어간 밥 만으로도 풍미가득~ 그래서인가.. 녀석들... 흰 밥 좀 해 달라고...ㅋㅋㅋ 2024. 1. 22. 오늘 겨울방학 도시락 오늘도 도시락 싸기~ 건강하게~ 아이들 입맛에 맞춰 주문대로 싸보기..ㅋ .. 엄마표 잡곡밥 (백미.흑미.진하표 옥수수) .. 덜 짠 백명란 (성규삼촌표 참기름. 진하표 참깨. 뭔 초딩이 명란을 일케 좋아해..) .. 닭살샐러드 (코코 훈제닭 살.적양배추.당근.어니언드레싱) .. 김장김치 (진하표 아가들 전용? 김장김치) .. 문어소세지 (짠맛 등도 줄이고 좀 더 건강하게 삶아서) 진하에서 할아버지 할머니가 농사지어 만들어주시는 재료는 아이들 최애~ 진하표는 채소.과일 등.. 없어 못먹는...ㅋ 가족을 위해 고추.고춧가루.참깨.들깨.배추.무.대파.양파.마늘.쪽파.상추.부추.시금치.도라지.고구마.감자...등 채소와 사과.복숭아.천도복숭아.매실.대추.비파.자두.앵두..... 2024. 1. 22. 오늘 겨울방학 도시락 오늘은 도시락이... 밥이 더 따뜻하길 바라는 녀석들 말에 보온 도시락으로~ 본가 주방공사 위해 찬장을 정리하다 발견한 아빠(랑 고모)가 학교다닐때 들고다닌 유물~~~?! 반찬이 아주 간단~ 하지만.. 카레는 좀 번거로웠다는...ㅋㅋㅋ 아침과 점심 메뉴를 달리해 주려는 엄마 마음 덕분에 몸은 두 배 바쁘고 힘들다는...ㅋㅋㅋ .. 잡곡밥 (백미.보리.흑미.병아리콩) .. 영양듬뿍 카레 (감자.제주당근.양파.그린빈.팽이버섯.닭안심.새송이=다져서) .. 아이들용 김장김치 (우리농장배추/무/대파/고춧가루 등. 배추가 달아~^^) .. 그린빈 볶음 (볶은소금 아주 약간 곁들여 볶볶) .. 깍뚝 스팸 (스팸은 항상 끓는 물에 데쳐 잡내/기름/짠내 제거 후 먹이는걸로~) .. 조미김 .. 2024. 1. 22. 이전 1 다음
